L'adolescent
L'adolescence, à la fois le plus bel âge mais peut être aussi le plus difficile.
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​L'ado n'est plus un enfant, il n'est pas encore un adulte., il est en transition. Il doit quitter l'enfant qu'il était pour se transformer petit à petit en l'adulte qu'il va devenir.
C'est pendant cette période que votre ado va remettre en cause les croyances, les valeurs et concepts qui ont fait partie de son enfance.
Cette étape est celle de la prise de conscience de sa propre mortalité, celle de la découverte de son identité, de son indépendance affective vis à vis de ses parents.
Cela provoque des chamboulements auxquels il se voit confronté avec parfois de l'incompréhension et de la peur.
A travers la découverte de nouveaux mondes et de nouvelles expériences l'ado peut être amené à prendre des risques et commettre des actes dont il ne mesure pas la gravité. Cette découverte et cette expérimentation sont pourtant nécessaires pour se construire en tant qu' adulte serein et confiant.
Les ados veulent être autonomes et gagner en liberté tout en appréhendant ces nouvelles possibilités avec crainte, parfois anxiété. La peur de l'abandon et de la solitude est également présente, tout comme celle de l'échec et peut se manifester par des comportements inadaptés.
Démunis face à ces changements les parents ne reconnaissent parfois plus leur enfant et ne savent pas comment agir.​​​
L'ado
L'accompagnement sophrologique va rassurer l'ado en souffrance , lui permettre d'accepter cette étape et de gérer les situations difficiles en lui faisant prendre conscience de ses capacités.
L'ado
L'ado